Особенности питания по знаком зодиака

Правильное питание и диета по знаку Зодиака

особенности питания по знаком зодиака

Диету по знакам зодиака также называют астрологической диетой. Астрологическая диета помогает с помощью правильного питания не только у каждого отдельного человека есть индивидуальные особенности организма. Особенности питания по гороскопу и диеты по каждому знаку Зодиака. Читайте, как правильно питаться разным знакам Зодиака!.

особенности питания по знаком зодиака

Следует включать в меню блюда из овощей, в том числе картофеля, разных видов капусты, огурцов, репы, тыквы, салата латука, чеснока, укропа и петрушки. Питание Львов Стихия - Огонь, планета - Солнце. Львам, часто страдающим от расстройств сердечно-сосудистой системы, нужно всегда держать себя в форме. Если фигура начинает тяжелеть, появляется избыточный вес, нужно отказаться от жирной пищи. Не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта. Если рожденный под знаком Льва не придерживается вегетарианства, то основой его питания должны быть блюда из дичи: Лев - огненный знак, поэтому пищу лучше всего готовить на открытом огне.

Из фруктов особенно полезны цитрусовые, а также ананасы. Что касается овощей, то Льву следует отдавать предпочтение кабачкам и чесноку.

Из злаков на столе обязательно должен присутствовать рис. Женщинам, родившимся под знаком Льва, нужно почаще включать в меню грецкие орехи, семена подсолнечника и маслины. Самый полезный напиток как для "львов", так и для "львиц" - зеленый чай. Питание Дев Стихия - Земля, планета - Меркурий. Девы предрасположены к кишечным заболеваниям, поэтому им рекомендуется пища с большим содержанием волокнистых веществ, а нередко и вегетарианская еда, особенно картофель и морковь.

Прогулки на свежем воздухе и езда на велосипеде помогут закрепить успех такой диеты.

особенности питания по знаком зодиака

Если к вегетарианству Дева равнодушна, то основным мясным продуктом для нее должна стать телятина. Наиболее полезные фрукты - абрикосы и гранаты. Из овощей рекомендуются сельдерей, цветная капуста, зеленый горошек и другие стручковые. Существенно дополняют меню Девы миндаль, фисташки, фундук, грецкий орех. Питание Весов Стихия - Воздух, планета - Венера. Весы занимают особое положение среди знаков Зодиака, так как для них наиболее подходит вегетарианская пища. Особенно она необходима тем, кто страдает от повышенного или пониженного кровяного давления и головных болей.

Конечно, родившиеся под знаком Весов могут есть мясо и рыбу, но для них, согласно астрологии, эта пища не столь существенна, как дичь для Льва или рыба для Рыб. Кроме того, им следует отказаться от употребления сладостей. В ежедневном рационе Весов желательно наличие яблок и винограда. В принципе для них подойдут любые овощи, ягоды, плоды и злаки. Однако особенно полезны те, которые наиболее ярко отражают специфику данного знака Зодиака.

Среди ягод и фруктов это груши, малина, персики, слива, хурма, бананы, вишня, ежевика, черника и клубника. Из овощей - томаты, шпинат, зеленый горошек, ревень, укроп, петрушка. Среди злаков - пшеница, рожь, овес, ячмень, кукуруза. Рекомендуется регулярная гимнастика по утрам.

Питание Скорпионов Стихия - Вода, планета - Марс. Первостепенное значение для этого знака Зодиака имеют морепродукты кальмары, мидии, гребешки и другиеиз которых приготавливаются различные блюда.

Питание Весов. Что полезно и вредно есть, минералы, микроэлементы, витамины для Весов.

Из фруктов и бахчевых наиболее благоприятно воздействуют на организм Скорпиона грейпфруты, арбузы и тыква. Эта диета совершенно безопасна и не доставляет проблем с подсчетом калорий или минерального баланса. Вам не придется посещать врачей, чтобы убедиться в ее безопасности. Ведь в сущности Ваш рацион останется прежним, произойдет лишь небольшое смещение в сторону продуктов, необходимых для того или иного знака зодиака.

Самые модные платья зимнего сезона Недостатки диеты по знакам зодиака Отсутствие жестких ограничений в этой диете одновременно является как плюсом, так и минусом. Меню достаточно размыто, что может привести к потреблению лишних калорий. В результате Вы можете не достичь ожидаемого эффекта. Впрочем, если Вам достаточно того, что диета помогает предотвратить развитие заболеваний, характерных для Вашего знака зодиака, то об этом не стоит беспокоиться.

Также не стоит бездумно использовать эту диету.

особенности питания по знаком зодиака

Помимо характерных черт каждого знака зодиака, у каждого отдельного человека есть индивидуальные особенности организма. Например, если в диете указано, что Вам полезны кисломолочные продукты, но на самом деле Ваш организм реагирует на них плохо, не стоит использовать эту рекомендацию.

Конечно, особенно осторожно нужно относиться к любым рекомендациям людям, имеющим какие-либо хронические заболевания. Меню диеты по знакам зодиака У диеты по знакам зодиака нет расписания приемов пищи или каких-то определенных блюд. Однако, для каждого знака зодиака есть особые продукты, употребление в пищу которых может значительно улучшить самочувствие и помочь избавиться от лишнего веса.

Астрологи говорят, что для Овнов основным проблемным местом является голова. Они склонны к раздражительности, депрессиям, часто испытывают головные боли. Поэтому Овнам стоит ограничивать себя в употреблении алкоголя и переедании.

Этому знаку зодиака полезны фрукты и овощи, в частности, сельдерей, огурцы, морковь, цветная капуста и лимоны. У Тельцов нередко бывают проблемы в области шеи, горла. Также они склонны к полноте.

Диета по знакам зодиака. Женский сайт exfaiterma.tk

Поэтому Тельцам следует вести максимально активный образ жизни. В рацион питания обязательно должны входит такие продукты как печень трески и свежие овощи.

А вот от кондитерских изделий и прочих сладостей следует отказаться. Близнецы чаще всего сталкиваются с болезнями в области плеч, предплечий, кистей рук. Также у них достаточно слабая нервная система, что может привести к бессоннице и другим нервным заболеваниям.

Близнецам следует уделить особо внимание на продукты, богатые кальцием и группой витаминов В.

особенности питания по знаком зодиака

Ракам стоит обратить внимание на здоровье пищеварительной системы, в частности, желудка. Нередко возникают проблемы и с легкими.

К сожалению, в силу особенностей характера Раки склонны к полноте. Если вы хотите похудеть безвредно для организма, выбирайте малоуглеводные или низкокалорийные виды диет. Помните, ваш разгрузочный день — пятница! Правильное питание и диета Близнецов Близнецы — самый двойственный знак зодиака.

С одной стороны они выглядят беззащитными и хрупкими, с другой — обладают незаурядной внутренней силой, упорством и крепким здоровьем. Единственный недостаток — низкая стрессоустойчивость. При высокой нервной возбудимости Близнецы могут с легкостью порадовать себя огромным количеством сладкого или алкоголем. Если вы рождены с При отсутствии аллергии нужно максимально заменить потребление сахара медом. Если вы хотите выглядеть всегда здоровыми и подтянутыми, не забывайте, что секрет вашего здоровья кроется в потреблении продуктов, богатых кремнием отвары полевого хвоща и крапиваи в хлориде калия, который содержится в арахисе, оливках, винограде, грушах и кабачках.

особенности питания по знаком зодиака

Жесткие низкокалорийные диеты вам противопоказаны, а вот безуглеводные Аткинса или Кремлевская — именно то, что вам. Разгрузочные дни должны быть фруктовыми, а наилучшее время для этого — среда. Правильное питание и диета Рака Раки — сильные, целеустремленные личности с могучим здоровьем.

  • Диета по знакам зодиака
  • Правильное питание по знаку Зодиака
  • Правильное питание и диета по знаку Зодиака

Но именно у этого знака зодиака пищеварительная система является наиболее уязвимым местом. Если ваш знак Рак, тогда вы должны помнить, что для регуляции водно-солевого баланса вы должны в достаточном количестве потреблять продукты, содержащие фторид кальция морепродукты, чай и морские сорта рыбы. Порции должны быть умеренными, а заедать обед конфеткой или запивать бокалом вина и вовсе не стоит. Включите в рацион чеснок, он богат селеном, который жизненно необходим вашему организму.

Ежедневное потребление овощного супа позволит вам наладить работу пищеварительного тракта. Ваш выбор — кефирная или творожная диета. Также отменный результат обеспечит диета на основе овощных супов. И главное — каждый понедельник должен стать вашим разгрузочным днем, тогда и вся неделя будет легкой и активной. Правильное питание и диета Льва Львы, как известно, любители вкусно и много поесть.

Эти темпераментные личности не могут устоять перед разными вкусностями, что и приводит нередко к лишнему весу.

Диеты по знакам Зодиака

Для вас источником здоровья станут обогащенные фосфором продукты: Обязательно важно включать в рацион пастернак, чеснок, сельдерей, кабачки, картофель, инжир и курагу. Обратите внимание на тщательность пережевывания пищи, не ешьте перед сном! Что касается диеты, выбирайте либо цитрусовые, либо малоуглеводные к примеру, Аткинса, Маргариты Королевой или американских астронавтов.

Ну и каждое воскресенье должно стать вашим разгрузочным днем, когда в рационе будут одни только цитрусовые. Правильное питание и диета Девы Дева — особый знак зодиака. Это, как правило, долгожители, которые с раннего детства становятся привередливыми гурманами. Правильное питание — конёк Девы, но главным недостатком является нерегулярный прием пищи. Если вы родились под данным знаком, ваши источники хорошего самочувствия — яблоки, кабачки, пшено, овес и гречка.

Именно эти продукты обогащены фосфатом железа и сульфатом калия, без которых вам не обойтись. А про алкоголь и вовсе стоит позабыть. Овощи выбирайте богатые клетчаткой это сельдерей, тыква, морковь и капуста. Ваши фрукты — гранаты, виноград, абрикосы и яблоки.

Быстрое похудение вам противопоказано. Максимум, что вы можете себе позволить — диеты на основе диетических супов.